Abril 2017! Inauguramos la primavera con nueva nota sobre el método AeroYoga® by Rafael Martinez en Argentina. Descubre en esta nota del diario Clarín los testimonios alumnos y profesores, sus beneficios y grandes sensaciones de la práctica este método revolucionario.
lee un extracto de la nota aquí abajo:
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"YOGA: EN LA VARIEDAD ESTA EL GUSTO"
...AeroYoga es un método creado por el español Rafael Martinez hace mas de una década...
Inspirado en técnicas ancestrales como el natha yoga y otras mas modernas como el pilates o la danza contemporánea, el aeroyoga es un método artístico de crecimiento personal que usa la suspension y la ingravidez en un columpio especial para fomentar la creatividad y la tonicidad del cuerpo.
Nació en España hace mas de una década y la primera formación en nuestro pais se hizo en 2011.
Silvana Perez Vieyto es profesora certificada y asegura que este método contempla tres niveles de intensidad y dificultad.La clases duran una hora: Los primeros 45 minutos se hacen posturas ("colgados en el aire") utilizando el propio peso de cuerpo como herramienta y los últimos 15, relajación con piedras calientes, frías, y aromaterapia. "Ayuda a que el cuerpo esté mas flexible y , encima, volás. Estar en el aire, "perder" el peso del cuerpo y romper la gravedad libera" describe la profesora de canto Julieta Acedo (alumna clases). Genera una conciencia distinta y una conexión con la respiración y los músculos que se traslada a tu manera de vivir"
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Si deseas leer la n ota original del diario Clarín clic aqui! https://www.pressreader.com/argentina/clar%C3%ADn-clarin-spot/20170401/281736974295543
AEROYOGA® EN PRENSA INTERNACIONAL
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Cada vez hay más lugares dónde poder practicar esta disciplina novedosa que nació como marca registrada en España y multiplica los beneficios del yoga y es apta para todas las personas." Sigue leyendo aquí
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